Липа – крупное дерево с широкой раскидистой кроной. Аромат, исходящий от цветов, заставляет задуматься и насладиться им.
Соцветия липы содержат множество полезных химических соединений. Наиболее важными из них являются гликозид тилацина, флавоноиды, аскорбиновая кислота, эфирные масла, дубильные вещества и витамин А.
Липовый чай имеет приятный вкус и тонкий медовый аромат, потому что это растение мелиссы. Цветки липы издавна используются в медицине не только как самостоятельное средство, но и как дополнительный усиливающий эффект других ингредиентов.
Лечебные свойства цветов липы
Все целебное действие цветка липы можно объяснить его химическим составом. Витамин С, например, является мощным антиоксидантом, который замедляет старение и поддерживает иммунную функцию.
Флавоноиды обладают противовоспалительным действием и помогают укрепить стенки кровеносных сосудов, а значит, противодействуют сердечным и сосудистым заболеваниям. Полисахариды участвуют в иммунной системе и устойчивы к инфекционным заболеваниям. Кроме того, дубильные вещества усиливают противовоспалительный эффект.
Нежный, сладкий аромат цветков липы обеспечивается эфирными маслами, кроме того, они обладают сильным успокаивающим действием.
Противопоказания цветов липы
Несмотря на широкий перечень положительных свойств, цветок липы имеет противопоказания и возможные побочные эффекты. Чаще всего они связаны с нарушением рекомендаций по употреблению – не пить чай из цветков липы постоянно. В противном случае последствия, иногда довольно серьезные, не заставят себя долго ждать: боль в груди, тахикардия и т. д. Назначать курс лечения и контролировать процесс должен только врач.
Не следует исключать аллергические реакции. Поскольку липа является медоносной пчелой, при аллергии на продукты пчеловодства у человека могут возникнуть перекрестные реакции. Поэтому перед применением цветка липы следует проконсультироваться с врачом.
Применение цветов липы
Цветки липы обладают потогонным, холерным, противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. И назначают эту лечебную траву мужчинам, женщинам, а также беременным. Цветок липы используют в косметологии для торможения процессов старения, а также для укрепления ногтей и волос.
Для женщин
Отвар
Для приготовления отвара используйте прием двойного заваривания: цветки липы отварите, а затем варите около 20 минут.
Рекомендуется женщинам с нерегулярным менструальным циклом и дисменореей, т.е. болезненными менструациями. Отвар полезен и при климаксе, так как способен снизить частоту приливов и стабилизировать эмоциональный фон. Еще одно полезное свойство – профилактика серьезных женских заболеваний, вплоть до рака.
При беременности
Отвар цветков липы рекомендуется для симптоматического лечения простудных заболеваний, так как многие лекарства противопоказаны при беременности. Отвар оказывает жаропонижающее и антисептическое действие, укрепляет защитные силы организма. Отвар можно использовать при отеках. А дополнительный седативный эффект улучшает самочувствие.
Для мужчин
Отвар
Для приготовления раствора используйте ветки дерева, а точнее золу, предварительно их сжег. В кипящую воду добавляют две чайные ложки золы и эту смесь нужно выпить утром. Эту меру следует применять профилактически – в течение недели каждый месяц.
Мужчинам отвар липы применяют при лечении простатита, уже через неделю наблюдается значительное улучшение самочувствия и уменьшение болей.
Для похудения
Это средство рекомендуют многие диетологи для снижения веса. Считается, что прием липового чая в течение 2-3 недель способствует похудению на 3-5 кг.
Похудение происходит за счет мочегонного эффекта – липовый чай выводит из организма лишнюю жидкость.
Для снижения температуры
Отвар цветков липы обладает выраженным потогонным действием. Поэтому его часто применяют как жаропонижающее при лечении ОРВИ. Дополнительное болеутоляющее средство может облегчить головную боль и боль в горле.
В косметологии
В косметологии используют цветки липы и мед. Даже профессиональные косметологи используют маски и крема, содержащие липовый мед и отвар цветков липы. Для ухода за лицом используют компрессы и отвары.
Цветок липы также полезен для волос и ногтей, так как укрепляет их и нормализует естественный блеск. После этих процедур остается тонкий, приятный аромат, который держится длительное время.
Горячие липовые компрессы помогут убрать морщины с лица и шеи. Паровая баня отлично подходит для жирной кожи, чтобы устранить обильное выделение кожного сала.
Для пищеварительной системы
Цветок липы входит в состав препаратов, повышающих секрецию пищеварительных соков и обладающих желчегонным действием. Соцветия липы обладают мягким успокаивающим действием.
Для лечения болезней почек
Он также обладает мочегонным действием, поэтому его можно назначать при цистите, болезнях почек, для снятия отеков, а также при беременности. Однако перед приемом лечебного чая необходима консультация с лечащим врачом.
Отзывы врачей о цветах липы
Ольга Зорина, фармаколог, главный редактор MedCorr:
— Цветок липы, благодаря своим антисептическим свойствам, активно используется в фитотерапии, при лечении и профилактике многих заболеваний. К примеру, стоматологи рекомендуют полоскать рот отваром для подавления развития патогенной микрофлоры.
Дополнительный противовоспалительный эффект объясняет его высокую эффективность в комплексном лечении воспалительных заболеваний десен, т.е. гингивитов и пародонтитов, а также глосситов и всех видов стоматитов.
Елена Корсун, д.м.н., заведующая отделением фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра НАНМИ:
— Использование цветков липы очень широко распространено. Они используются при кашле, бронхите и респираторных заболеваниях для снижения температуры и боли. Благодаря положительному действию на желудочно-кишечный тракт и желчегонному действию цветки липы часто назначают при желудочных и кишечных спазмах и даже при коликах, связанных с камнями в почках и желчном пузыре.
Компрессы из отвара помогают при болях в суставах, например, при ревматизме. Содержащийся в составе витамин А стимулирует заживление ран, ссадин и других повреждений кожи.
