Как вернуть организму молодость?


Партнер сервиса Яндекс Еда в поисках команды курьеров!
9 часов назад
Экономьте без потери стиля: модные женские платья ждут вас!
6 часов назад

В наших современных реалиях с некачественной едой и ужасной экологией проводить ежегодное очищение кишечника народными средствами просто необходимо. Ведь огромное количество токсинов, накопившихся в нашем организме с течением времени, заставляет нас чувствовать сонливость, усталость, страдать от невнимательности и частых простуд.

Именно в кишечнике должно начинаться общее очищение организма. Весь организм засорен вредными веществами и токсинами в этой области. Еженедельно делайте клизмы с травами и промывайте кишечник, время от времени принимайте слабительное, чтобы очиститься от накопившихся токсинов.

Как избежать «захламления» кишечника?

Очень важно не только очистить кишечник, но и позаботиться о том, чтобы не вызвать запор. Если ваш организм не справляется с опорожнением кишечника и мешает вам похудеть, пресеките проблему в зародыше. С этой целью вы можете приготовить дома напиток или еду, которая очистит толстую кишку.

Поэтому каждое утро на завтрак ешьте натертую вареную свеклу с растительным маслом, а перед сном выпивайте стакан кефира с ложкой оливкового масла.

Зачем нужно чистить организм?

Вы, наверное, видели, что происходит внутри водопроводной трубы после того, как ею некоторое время пользовались. Его стены покрыты жирной и липкой грязью. Это более или менее то же самое, что происходит с нашим кишечником.

И если пренебрегать его регулярной и качественной очисткой, рано или поздно мы получим каловые камни из скопившихся там. Они будут выделять токсины в нашу кровь, ухудшая не только самочувствие, но и внешний вид, и даже здоровье.

Варианты чистки организма

Пожалуй, самым эффективным и популярным средством очищения толстой кишки и стимуляции процесса похудения являются клизмы. Очевидно, что это самое трудоемкое, но эффект того стоит.

В основе очищения клизмой лежит обычная вода. Именно это средство способно проникнуть в самые дальние уголки нашего толстого кишечника и вымыть из него вечную грязь в виде шлаков. Лечение клизмой можно улучшить, используя травяные настойки, лимонный сок, марганцовку и пищевую соду.

Для выполнения очистительной и клизмы для похудения нам потребуются:

  • клизма;
  • Вазелин;
  • регидратирующий агент;
  • лист.

Сам процесс очищения довольно прост, соблюдая несколько простых правил, вы сможете провести эту процедуру самостоятельно в домашних условиях.

  1. Закройте кран клизмы и перелейте приготовленную жидкость в емкость.
  2. Тщательно смажьте кончик клизмы вазелином, чтобы сделать введение как можно более неудобным.
  3. Расстелите простыню на полу и лягте на бок в позу эмбриона.
  4. Аккуратно вставьте кончик клизмы в задний проход и откройте кран.
  5. Когда вся вода из клизмы окажется внутри вашего тела, аккуратно закройте носик и снимите наконечник.
  6. Держите воду внутри как можно дольше и только потом выпускайте раствор.
  7. После завершения процедуры в задний проход следует ввести успокаивающую свечу.
  8. Повторяйте клизмы ежедневно в течение недели.

Помощь соков

Для стимуляции процесса похудения отлично подойдет очищение толстой кишки различными фруктовыми и овощными соками. Наиболее эффективными в этом случае будут напитки, имеющие легкую кислинку. Наиболее эффективными для похудения будут грейпфрутовые, яблочные и апельсиновые фрезии.

Популярность этого варианта очищения организма обусловлена ​​множеством преимуществ:

Красивые и уверенные: женские костюмы плюс-сайз для всех случаев жизни
9 часов назад
Творчество на платьях: вдохновляющая коллекция Dress Me!
7 часов назад

  1. Фруктовая кислота является отличным естественным очистителем толстой кишки благодаря своей способности растворять отложения, скопившиеся на ее стенках.
  2. Благодаря умеренному количеству кислоты в соке это лечение не нанесет вреда вашему организму.
  3. Благодаря высокому содержанию витаминов в свежевыжатых соках вы сможете прекрасно насытить свой организм и забыть о голоде.

Чтобы очистить толстую кишку таким образом, вам нужно всего лишь пить соки в течение всего дня. Вам придется отказаться от всех продуктов питания и напитков, кроме соков для похудения.

Вы должны выпивать по стакану сока каждый час и ни при каких обстоятельствах не нарушать цикл. Если вы действительно хотите похудеть, не позволяйте себе пропускать эти «продукты».

Чтобы кишечник не засорялся, проводите эту профилактическую чистку раз в месяц.

Отруби для очищения кишечника

Еще один популярный метод похудения и избавления от токсинов – есть отруби. Прием такого продукта в рационе приводит к тому, что клетчатка, содержащаяся в отрубях, набухает в нашем организме и создает большое количество фекалий в кишечнике. Это приводит к очищению организма прямо в домашних условиях.

Отруби также являются отличным холерным средством для нормализации стула. Набухшая клетчатка из толстого кишечника сопровождается холестерином, остатками солей тяжелых металлов и даже радонуклидов.

Процесс похудения с отрубями в домашних условиях длится месяц. В это время следует съедать по 2 столовые ложки отрубей 3 раза в день за 15 минут до еды. Съеденные отруби следует запивать достаточным количеством воды, иначе эффекта мы не получим, ведь клетчатка просто не набухнет.

Этот месяц похудения и очистки от отрубей следует проводить дома раз в год или в виде ежедневного утреннего приема столовой ложки отрубей.

Результат

Проведение чистки кишечника в домашних условиях позволит вам чувствовать себя хорошо, здоровой, свежей кожей и легко передвигаться по телу. Некоторые изменения будут видны сразу, а некоторые станут видны только по прошествии некоторого времени, что продлит радость от достигнутого. Лечение также может быть использовано для снижения веса.

Благодаря полному выведению токсинов и очистке крови улучшится питание всей кровеносной системы.

Таким образом вы можете:

  • избавиться от докучливых мигреней и повышенного артериального давления;
  • улучшить пищеварительную систему;
  • решить проблему запоров;
  • Сделайте ваши суставы более подвижными.

Кроме того, чистка дома — это еще и недорогой способ привести себя в форму. Регулярное очищение кишечника сделает вашу кожу молодой и здоровой, вы забудете о проблеме прыщей и высыпаний, сможете избавиться от мелких морщинок.

Глядя на себя в зеркало, вы будете наслаждаться своим свежим и отдохнувшим видом. Ваши волосы буквально оживут: будут здоровыми и блестящими. Секущиеся кончики и постоянное выпадение волос больше не будут вас беспокоить.

Красивые и уверенные: женские костюмы плюс-сайз для всех случаев жизни
9 часов назад
Модные фасоны на каждый день и широкий ряд элегантных моделей
8 часов назад

Читайте также