Колоноскопия — это щадящее обследование кишечника при определенных заболеваниях. Это выполняется путем введения эндоскопа в задний проход, а затем продвижения его к месту исследования. Хирургия может включать экстренное вмешательство для удаления полипов, удаления обструкции или биопсии.
Перед обследованием врач назначает специальную диету с минимальной нагрузкой на пищеварительный тракт, которая помогает получить достоверные данные о внутреннем состоянии. Диета после колоноскопии тоже необходима, особенно если она сопровождалась дополнительными процедурами. Правильная диета поможет восстановить микрофлору и облегчить любые проблемы с пищеварением.
Зачем нужна диета после колоноскопии – стоит ли ее придерживаться
Врачи рекомендуют эндоскопическое исследование кишечника только в случае необходимости; нет необходимости в обычном осмотре. При наличии показаний на приеме пациент получит направление вместе с советами по подготовке к нему.
За два-три дня до исследования стоит исключить из рациона мясо, овощи, крупы, бобовые, фрукты, хлеб и хлеб. Такая диета предотвращает образование токсинов и позволяет очистить кишечную полость для обследования. Но в то же время переход на обезжиренное питание — это как голодание, и организм испытывает стресс. По этой причине после колоноскопии не следует сразу возвращаться к своему обычному меню и есть тяжелую пищу.
Причины, по которым необходима диета, включают:
- Сниженный стресс во время подготовки к операции ослабляет кишечник, и ему сложно быстро адаптироваться.
- Слизистая стенок может быть раздражена или повреждена.
- Нарушенная микрофлора нуждается в естественном, постепенном восстановлении.
- Вы можете испытывать запор или метеоризм.
Знание того, что есть после колоноскопии и чего следует избегать, поможет поддержать и восстановить пищеварительную систему.
Принципы питания во время восстановления после колоноскопии
Колоноскопию проводят с наркозом и без, иногда с дополнительным вмешательством, что позволяет сравнить его с хирургическим вмешательством. Врачи считают, что диета для больных после колоноскопии под наркозом должна быть такой же, как рекомендована для послеоперационных больных. Основные принципы этой диеты:
- Употребляйте много воды в течение дня.
- Вы должны принимать пищу небольшими порциями.
- Преимущество супа в первом блюде.
- Все блюда низкокалорийны.
- Введение в рацион молочных продуктов.
Большое количество жидкости, супы и слабозаваренные чаи способствуют нормализации состава и структуры стула. После процедуры часто возникают запоры, а вода и другие жидкости помогают снизить риск запоров.
Важно: количество необходимой жидкости должен определять ваш врач в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.
Питание на дробной диете необходимо в связи с возможным повреждением слизистой, удалением полипов и других образований или наличием трещин. Небольшие порции перевариваются постепенно, не перегружая поврежденный кишечник и не вызывая дискомфорта.
Список разрешенных продуктов, которые содержит диета после колоноскопии
Желательно включить в свой рацион вареные и запеченные продукты. Питание должно быть максимально щадящим, не усиливающим перистальтику и не препятствующим дефекации. Вы можете есть следующие продукты:
- Молочные продукты;
- Нежирная рыба, птица;
- Сухое несладкое печенье;
- Хлебобулочные изделия, такие как рисовая лапша, манная крупа, гречневая и твердая пшеница;
- Яйца вкрутую.
Есть меньше ограничений для напитков. Безалкогольные напитки, травяные чаи, соки и полезные настои разрешены, если они содержат мало сахара и приготовлены из крепкого чая. Натуральные фруктовые соки можно разбавлять водой.
Список запрещенных продуктов после колоноскопии
Период восстановления индивидуален для каждого человека, но в среднем составляет от 3 до 5 дней. В это время ограничивается потребление следующих продуктов:
- Быстрое питание.
- Высококалорийные продукты.
- Свежеиспеченный хлеб.
- Острые продукты, специи.
- Соленья и соленья.
- Конфеты.
- Свежие фрукты, овощи и зелень.
- Крепко заваренные напитки.
- Консервированные продукты.
- Бобовые.
- Напитки, содержащие алкоголь.
Эти продукты либо способствуют перистальтике, поскольку содержат много клетчатки, либо способствуют запорам.
Как питаться после колоноскопии разнообразно и правильно
Человеку на любой диете должно быть достаточно витаминов, минералов и питательных веществ. Их наиболее важными источниками обычно являются фрукты, овощи, зелень, рыба и мясо, которые частично запрещены во время выздоровления.
Свежие фрукты и овощи усиливают перистальтику, поэтому их следует полностью исключить из рациона после колоноскопии под наркозом, особенно если было проведено удаление полипов, обработка трещин и расширение прохода. Для поддержания баланса витаминов и микроэлементов рекомендуется есть размоченные сухофрукты, йогурт и яйца.
Жирное мясо и рыба сильно нагружают кишечник. Это повод заменить их нежирной рыбой и птицей. Белое мясо содержит необходимый белок, но легко усваивается.
Врачи отмечают, что все блюда должны содержать минимальное количество специй. Острые пряности и пряности раздражают слизистую, повреждение которой отрицательно сказывается на выздоровлении.
Ежедневное меню включает минимум завтрака, обеда, ужина, полдника, ужина и дополнительный перекус перед сном. Больным, перенесшим операцию под наркозом и дополнительным вмешательством, в первые сутки лучше не есть. На второй день начните есть небольшими порциями и постепенно увеличивайте эти порции.
Блюда для меню
Дробное питание является одним из основных принципов питания после эндоскопических операций. Стоит разделить каждый прием пищи на два, чтобы вместо стандартных 3-х приемов пищи появился прием пищи 5-6 раз. В рацион рекомендуется включить следующие продукты:
- В качестве добавки можно включить гречневую или рисовую кашу, сваренную на воде, сухофрукты.
- Легкий овощной суп на курином бульоне или бульоне.
- Котлеты из курицы или индейки на пару.
- Вареный картофель с низким содержанием крахмала.
- Вареное белое мясо птицы.
- Яйца на пару или омлет.
В овощной или птичий бульон можно добавить сухие сухарики. В качестве основного блюда к чаю или завтраку следует использовать йогурт или обезжиренный сливочный сыр.
Опасные состояния после процедуры
Работа кишечника является важным звеном обмена веществ и метаболических процессов в организме. При его нарушении человек плохо себя чувствует и ухудшается работа других органов и всех систем.
Независимо от показаний и того, как проводилось исследование, у пациентов имеется повышенный риск возникновения внутренних кровотечений из кишечника. При неправильном питании кишечник подвергается большим нагрузкам, и плотные массы давят на раздраженные или поврежденные стенки, вызывая кровотечение.
Серьезной угрозой становятся следующие симптомы:
- Упадок сил, слабость, сонливость.
- Сильные острые боли в области кишечника.
- Кровь в стуле.
- Запор.
- Высокая температура.
При появлении любого из этих симптомов немедленно обратитесь к врачу. Эти жалобы могут указывать на внутреннее кровотечение, расстройство желудка или запор.
Метеоризм, сопровождающийся метеоризмом, часто возникает после колоноскопии. Регулярные диуретики, такие как Смекта, могут помочь вам избавиться от него. Упражнения также могут помочь вам избавиться от газов и улучшить работу кишечника. Умеренные физические нагрузки способствуют нормализации обменных процессов пищеварительного тракта.
Запор – что делать если он возник после процедуры
Затруднение дефекации, вызванное изменением диеты, голоданием или употреблением в пищу продуктов, не содержащих клетчатки. Запор после эндоскопии не редкость и связан с характером подготовки кишечника и последующим восстановлением.
Если есть состояние давления, которое не эффективно, вам нужно принять меры, чтобы избавиться от запора. Не испражняясь, кишечник производит стул, который закупоривает кишечник и может повредить его стенки при выходе.
Важно: поскольку после колоноскопии можно есть только продукты с низким содержанием клетчатки, которые не стимулируют работу кишечника, запор считается нормальным явлением.
При нормальной регенерации кишечника стул должен появиться на третий день после исследования. Такое количество обусловлено необходимостью соблюдения периода голодания до и после колоноскопии. При использовании анестезии появление стула отодвигают на четвертый день.
В случае запора специалисты советуют вам пересмотреть свою диету и исключить продукты, которые имеют эффект упрочнения. Также рекомендуется потреблять только жидкие продукты на первый и второй день — супы, бульоны. На третий день вы должны постепенно войти в твердую пищу в свое меню.
Не менее важно количество жидкостей, которые пациент потребляет в течение дня. Чтобы предотвратить запор, вам нужно есть в общей сложности как минимум два литра жидкости, включая такие напитки, как поцелуи, настойки и чаи, а также супы и бульоны.
С риском запора диарея иногда появляется после процедуры. Традиционные связующие агенты табурета, такие как сильный чай и панировочные сухари или аптека, могут помочь справиться с жидкими табуретками. Рекомендуется заранее обсудить любые лекарства с врачом.
В большинстве случаев, если пациент знает, что есть после колоноскопии и от чего воздерживаться, процесс восстановления естественен и не длится долго. Через несколько дней, если нет осложнений, человек возвращается к своей обычной диете.
