На моей тумбочке стоит небольшой красиво оформленный пакетик с травами. Мои друзья подарили мне его больше года назад, когда я пожаловалась на бессонницу. Действительно, получив этот подарок, я начала высыпаться и лучше спать.
Перед сном я вдохнула чудесный пряный аромат, исходящий от саше, успокоилась, а потом вздремнула – заснула. Пакетик до сих пор стоит у меня на тумбочке, но я положила его в целлофановый пакет, чтобы запах не выветрился. Время от времени я достаю его и вдыхаю аромат, который немного слабее, но все же напоминает мне о теплой земле, где трава выросла из сумочки. Что это за трава, которая успокаивает и навевает сон? Это удивительное растение – лаванда.
Вспомните знаменитый шлягер знаменитого певца: «Лаванда, горная лаванда – наши встречи с тобою синие цветы…». И именно этими измельченными цветами и листьями, собранными в крымских плантациях, плотно наполнен мой саше.
Лаванда – многолетнее ароматическое растение из рода
лаванда
. Его общее название.
лаванда (Lavandula)
происходит от латинского слова
лаваре
что значит
«принимать ванну»
. Дело в том, что древние римляне широко использовали цветы и травы этого растения для ароматических ванн.
Фактически, цветы и трава лаванды уже давно используются для запаха постельных принадлежностей и для отпугивания мотыльков и других вредителей, которым не нравится запах лаванды, в странах и регионах, где лаванда растет в дикой природе. Делали они это, насыпая сушеную лаванду в небольшие тканевые мешочки, вроде саше, и помещая их в шкафы и комоды, где хранили постельное белье и одежду.
В этом роду насчитывается около тридцати видов, но в нашей стране в коммерческое выращивание — особенно в Крыму и на Кавказе — входит лаванда узколистная или настоящая (Lavandula angustifolia).
(Лаванда узколистная)
. Поется потому, что растение неприхотливое и засухоустойчивое, растет даже на каменистых почвах. В Крыму цветет с июля по август. Это ее цветы, которые собирают в лечебных и косметических целях, пока растение раскрывает половину своих цветков.
Кстати, некоторые из наших флористов научились
выращивать лаванду возле св. Петербург.
. Он довольно морозостойкий, но требует легкой и рыхлой почвы в солнечном, возвышенном месте, не любит стоять слишком близко к воде и не любит затопления. Лаванда, которую вы видите на фото, росла недалеко от Санкт-Петербурга.
Размножают это растение семенами или вегетативно (делением куста).
Это полукустарник, который может достигать высоты от 40 сантиметров до 1 метра. У него удлиненные узкие сине-зеленые листья, а на концах стеблей многочисленные пурпурно-голубые цветки в остроконечном соцветии. Они открываются постепенно в течение почти месяца и выделяют сильный характерный «лавандовый» аромат. Своим ароматом он обязан эфирному маслу авиации, содержащемуся во всем растении, особенно в цветках. Это самое ценное из всех масел лаванды. Его получают перегонкой цветков с паром в промышленных масштабах.
Многие преимущества лаванды для здоровья обусловлены ее химическим составом.
Эфирное масло лаванды содержит больше всего, целых 60%, линалилацетата, что определяет его неповторимый аромат и многие целебные свойства. Он также содержит другие ароматические вещества, такие как борнеоловый спирт, гераниол и другие. Соцветия также содержат такие биологически активные соединения, как кумарины, флавоноиды, фитостеролы и антоцианы, обладающие целебными свойствами.
Лечебные свойства лаванды узколистной
Наличие этих соединений придает цветку лаванды мочегонное, противосудорожное и успокаивающее действие. Он используется в народной медицине при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Лаванда может использоваться в качестве сырья в пищевых добавках.
В народной медицине существует гораздо более широкий спектр применения лавандового сырья и масел. Например, эфирное масло лаванды используется традиционными целителями в качестве холеры, успокаивающего, кармина, бактерицидного, анти -инфляционного и дезинфицирующего агента. Например, они рекомендуют эфирное масло лаванды в качестве антибактериального ингаляционного агента с пневмонией, бронхитом, гортани, трахеи.
Прочь можно обработать с помощью отваров свежих лавандовых цветов. Лаванда обладает антисептическими, антиспазматическими и седативными свойствами.
Эфирное масло лаванды назначается народными целителями для улучшения мозговой циркуляции, увеличения напряжения кишечника и улучшения аппетита. Он используется для внешнего использования при лечении ожогов, язв, кожных заболеваний, шрамов и регенерации эпидермиса.
Лечит масло лаванды
Для кашля: рекомендуется чайная ложка меда, смешанную с двумя каплями лавандового масла. Эта смесь также уменьшает бронхит.
Для головных болей: если храмы очень сильно болят с каждым храмом с круговым движением пальца 2-3 капли лавандового масла.
Для депрессии: ароматы эфирного масла лаванды или сами лавандовых цветов, благодаря успокаивающим свойствам растения, помогают в лечении депрессии, беспокойства и беспокойства, стресса и напряжения. Ароматы можно получить с помощью пакетирования с сушеными цветами лаванды или букет свежих цветов в вазе. Вы также можете использовать испарение масла в ароматических лампах. Лаванда можно хранить в комнате в любой форме. Цветы могут быть помещены в вазу или использовать в аромате.
Для прыщей: красные прыщи на организме также можно обработать лавандовым маслом. Чтобы сделать это, просто положите каплю масла на пальце и ошеломляйте прыбом.
Лаванда для профилактики бессонницы
Лаванда полезна для тех, кто страдает от нарушений сна, бессонницы и нервного истощения. Оказывает положительное влияние на рецепторы в мозге; Это помогает телу расслабиться и хорошо выспаться ночью. Как я и сделал, можно поместить пакетин или легкий пакет с холстом, содержащий измельченную траву лаванды и соцлевые на кровати, перед сном.
Это рассеяет запах растения и поможет вам заснуть. Специальная ароматическая лампа также продается. Это будет чашка воды, смешанной с несколькими каплями лавандового масла, также широко доступного на ярмарке. Если вы используете такой аромат перед сном, спальня быстро заполнится замечательным ароматом лаванды. Тогда тело расслабится, и заснет.
Если у вас нет лаванды, вы можете взять небольшой контейнер, заполнить его горячей водой и добавить несколько капель лаванды. Аромат растения скоро распространится по всей комнате. Конечно, лампа более эффективна, потому что до тех пор, пока огонь горит под кружкой, а вода и масло не испаряются полностью, она будет продолжать производить ароматы, но в случае контейнера, заполненного горячей водой и маслом Эффект будет длиться до тех пор, пока вода не остынет. Кстати, запахи лаванды, полученные благодаря такой лампе, также помогают в борьбе с простудой.
Есть еще один способ бороться с бессонницей. Рецепт: Одна чайная ложка высушенных лавандовых цветов залейте стакан кипящей воды, варел и напрягайся. Выпейте его перед сном.
Настой цветков лаванды
Чтобы получить эту инфузию, вылейте 3 чайные ложки лавандовых цветов 400 мл кипящей воды и оставьте на 10 минут. Затем напрягайтесь и возьмите за полчаса за полчаса до еды в течение дня — с мигрени, пальпитация, невростения, бронхит, ревматизм, а также холетер.
Чай из лаванды
Это принято в лечении желудка — для снятия сокращений, дискомфорта. Чай готовится из чайной ложки лавандовых цветов в стакане кипящей воды. Чай выделяется на 5-10 минут, а затем процедите. Такой чай должен быть готов и принимать три раза в день.
Лечебные ванны с лавандой
Они рекомендуются людям, страдающим гипотонией и нервным истощением. Приготовьте отвар 60 г сушеных листьев лаванды или 200-300 г свежих листьев и лавандовых цветов в 1 литрах воды и аккуратно нагревайте, пока он не дойдет до кипения. Затем он вводится на четверть часа и выливается в ванну.Ванна должна длиться около 15 минут.
Противопоказания
Как и многие другие
лекарственные растения
Лаванда противопоказана беременным женщинам.Лаванда противопоказана во всех случаях, когда люди гиперчувствительны к йоду или железу.
Как и в случае с другими лекарственными растениями, вы должны проконсультироваться с врачом в каждом случае.
