Манипуляция – это стремление одного человека повлиять на поведение другого ради какой-то выгоды для себя. Манипуляторы встречаются в жизни довольно часто. Они давят на наши слабости, шантажируют нас, льстят нам, пытаются вызвать у нас чувство вины. Так как же их распознать и остановить?
Признаки манипуляции
В первую очередь манипулятор попытается вызвать у вас страх, стыд и чувство вины. Каждое из этих чувств облегчает жертве контроль и изменение своего поведения, а сама она способна совершать необдуманные поступки. Стыд легко спровоцировать следующими фразами:
- Как ты можешь быть таким нерафинированным?
- Как я мог рассчитывать на тебя?
- Как ты мог забыть обо мне?
После таких фраз мы интуитивно пытаемся доказать, что мы на самом деле хорошие, идем на необоснованные уступки, чего и добивался манипулятор.
Вину часто провоцируют такие фразы, как:
- Ты не любишь меня.
- Ты меня не уважаешь.
- Ты не мой друг.
После этих слов большинство из нас, желая переубедить манипулятора, пытаются доказать обратное, часто идя на неоправданные уступки. Цель манипулятора в очередной раз достигнута.
Наконец, страх очень легко вызвать с помощью шантажа. Манипулятор заявляет, что он будет или не будет что-то делать, если человек, которым манипулируют, выполнит его условия:
- Если ты оставишь меня, я умру.
- Смотрите, до чего вы меня довели!
- Если ты причинишь мне боль, ты пожалеешь об этом.
Манипуляторы-дети
Манипулирование – неотъемлемая стихия детей всех возрастов, начиная с самых маленьких. Поскольку дети не могут физически воздействовать на своих родителей и часто не способны логически обосновать свои желания, манипулирование остается самым простым и распространенным средством достижения детских целей. Вот основные методы, которыми пользуются дети:
Истерия. Это может принимать форму нытья, плача, крика, ударов головой о стену, бросания предметов и т. д. Если тантры присутствуют в общественном месте (например, в магазине), родитель чувствует себя некомфортно и в большинстве случаев идет на уступки и покупает ребенку то, что он хочет. Родители должны знать, что, когда ребенок увидит, что он достиг своих целей таким образом, подобные методы будут использоваться в будущем. Чтобы этого не произошло, следует громко и решительно сказать одно слово: «Нет! Пытаться переубедить ребенка логическими доводами — это, конечно, тупик.
Моделирование. Когда он увидит, что его родители заботятся о нем, пока он болен, ребенок будет притворяться больным для достижения своих целей: не ходить в школу, не делать уроки, расстраивать родителей. Самый простой способ противодействовать фальшивомонетчикам — сказать: «Ты заболел? Хорошо, пойдем к врачу». Как правило, после этого факта «болезнь» сразу исчезает.
Манипулирование чувством жалости очень похоже на симуляцию. Манипулятор пытается показать себя жертвой, с которой обошлись несправедливо, обиженной, которой не повезло в жизни.
Лесть. Неожиданно ребенок начинает осыпать родителя комплиментами, говоря, как сильно он его любит, как ему повезло с такими родителями. Сразу после этого возникает некий запрос на то, что ребенок в норме не смог бы получить. Хотя лесть является относительно безобидным способом манипулирования, ей нужно противодействовать так же, как и в тантре, просто говоря «нет!»
Имейте в виду, что независимо от того, как ваш ребенок манипулирует, вы никогда не должны позволять ему оставаться безнаказанным. Если ребенок приходит к выводу, что с помощью манипуляций можно достичь всех его целей, желаний и желаний, это может привести к проблемам на долгие годы во взрослой жизни.
Родители-манипуляторы
Многие родители часто прибегают к манипуляциям, чтобы повлиять на своих детей. Обычно таким образом родитель пытается утвердить свой авторитет, прикрыть пробелы в воспитании, обезопасить свое свободное время. Но опять же, это имеет последствия. Основные родительские манипуляции:
Запугивание. Всегда достаточно легко запугать ребенка, контекст не имеет значения. Моббинг проявляется в таких словосочетаниях, как:
- Ты сделал домашнее задание? Что, если да?
- Если ты это сделаешь, мы отправим тебя в приют.
- Если ты не будешь есть кашу, мы отключим тебе интернет.
Узнав в детстве, что угрозы и травля могут влиять на поведение людей, ребенок применит те же методы и к родителям.
Чрезмерное родительское воспитание. Безусловно, для каждого родителя их ребенок уникален и уникален и достоин самого лучшего. Но должны быть ограничения.
Такие родители водят ребенка за руку в школу до выпускных экзаменов, сами решают, куда ему идти, с кем дружить, во что играть, какие кружки посещать. Они вообще контролируют каждый шаг ребенка, даже когда он уже достаточно взрослый и должен делать свой выбор. В результате у нас остается абсолютно инфантильная личность, неспособная принимать собственные решения и нести за них ответственность. Он занимается делом, которое навязали ему родители, до сих пор советуется с ними, хотя ему уже далеко за тридцать.
Родители перфекционисты. Стремление к совершенству, безусловно, хороший вариант в большинстве случаев, но только не в воспитании ребенка. Если ребенок постоянно слышит от родителей: «Почему ты такой тупой?», «Мы с твоим папой учились с отличием, а ты — хорошо, это нехорошо!», он быстро убеждается, что в семье все идеально, кроме него. Это, в свою очередь, приводит к чувству неполноценности, которое будет мешать взрослой жизни.
Таким родителям важно помнить, что каждый ребенок имеет право на ошибку, без ошибок ничему в жизни не научишься. А их готовность воспитать «гения» может привести к совершенно противоположным результатам.
Многие родители склонны к симуляции. Такие родители хватаются за сердце при каждом удобном случае, спешат за таблетками без видимой причины и употребляют фразы типа:
- «Ты заставишь меня умереть.
- d я тратил на тебя нервы d
- Я умру, если ты даже не дашь мне стакан воды.
Родительская симуляция опасна тем, что ребенок может к ней привыкнуть, а если у отца или матери действительно случился инфаркт или инсульт, помощь может и не прийти. И в этом, к сожалению, трудно винить ребенка.
Возможно ли жить без манипуляций?
Манипуляция стала настолько неотъемлемой частью жизни, что невозможно не задаться вопросом, можно ли вообще жить без нее. Наши интересы постоянно сталкиваются с интересами семьи и друзей, и, как правило, никто не хочет идти на компромисс.
Когда речь идет об отношениях между детьми и родителями, последние должны помнить, что самое главное – это взаимное доверие. Дети склонны копировать поведение своих родителей, и если ребенок видит, что ему нельзя доверять, он не будет доверять себе, если увидит, что им манипулируют, он начнет им манипулировать. Поэтому важно во всем находить и находить компромисс. Насколько это будет эффективно, зависит в первую очередь от родителей.
