Легкий и вкусный салат из манго и креветок. На курс возьмите манго средней спелости.
Адаптируйтесь к нашему каналу Яндекс.Бизен!
Пищевая ценность порции
| Белки | 28 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 17 г |
Войдите или зарегистрируйтесь, и мы сможем рассчитать ваше суточное потребление белков, жиров и углеводов
Экзотический плод манго издавна обожают в нашей стране. Растет на вечнозеленых деревьях до 40 м высотой. Только в Индии насчитывается до тысячи различных сортов манго.
Они похожи на маленьких лангустов, покрытых тонкой хитиновой оболочкой различных цветов. Есть гигантские тигровые креветки, королевские креветки, тоже большие и мясистые, и маленькие арктические креветки.
Оригинальное растительное масло — кунжутное масло из обжаренных семян — имеет теплый медовый оттенок и приятный ореховый вкус.
Мед представляет собой частично переваренный нектар в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera).
Соль называется хлоридом натрия и выглядит как маленькие белые кристаллы.
фотоотчеты к рецепту 0
Пошаговый рецепт с фото
# шаг 1/5
Креветки отварить, удалить панцирь и черные кишки. Для заправки смешать лимонный сок, мед, горчицу и кунжутное масло.
# шаг 2/5
# шаг 3/5
# шаг 4/5
# шаг 5/5
Вмешайте листья салата и манго и добавьте соль по вкусу. Сверху посыпать креветками, полить соусом и посыпать жареным кунжутом. Подавать к столу. Приятного аппетита.
Легкий салат на праздничный стол!
Не так давно мы с папой решили вместе поужинать. Такое бывает очень редко) для подтверждения что у нас в ту ночь был снег Итак, сидя в ресторане изучая меню… я выбрала вполне мужское
Легкий овощной салат с яйцами и крабовыми палочками. Его можно подать на праздничный, новогодний стол. Готовится быстро и выглядит красиво.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
Советы диетологов могут помочь не только улучшить свое здоровье, но и наоборот.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об опасных бактериях, обитающих на скорлупе.
Наши любимые продукты, к которым мы привыкли, в других странах оказываются нежелательными.
Вителот — экзотический сорт картофеля с пурпурной кожурой и мякотью. Он также известен как.
Вы найдете много новых кулинарных идей, получите собственную кулинарную книгу, встретите друзей-единомышленников и поговорите обо всем на свете!
Вы найдете много новых кулинарных идей,
напишите свою кулинарную книгу, познакомьтесь с друзьями-единомышленниками, поговорите обо всем!
Друзья-единомышленники, говорим обо всем!
.
