Шалфей — популярное растение в фитотерапии, и его целебные свойства известны давно. Помимо вдыхания и полоскания рта, он также имеет множество медицинских применений, включая травяные сборы. Однако следует знать об особых свойствах этого растения.
Шалфей веками использовался для лечения воспалений кожи и внутренних органов. Это растение содержит множество полезных ингредиентов и биологически активных соединений, что позволяет использовать его в комплексном лечении мужских и женских проблем.
Шалфей: чем уникально растение
Состав этого небольшого растения определяется множеством полезных веществ. Это не только витамины и минералы, но и ряд биологически активных соединений. Это камеди и смолы, камфора, фруктовые кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, сальвин, флавоноиды и фитонциды. Благодаря такому составу растение обладает рядом лечебных и профилактических мер.
Это многолетнее травянистое растение, произрастающее в Европе, нашей стране и соседних странах. Его выращивают на полях как культурное растение, используют в качестве фитонутриентного материала или ингредиента в косметике. Шалфей используется как основа фитопрепаратов при псориазе, при туберкулезе, при головных болях и ревматизме, при проблемах с почками, при анемии. Шалфей также используется как приправа в некоторых блюдах и как медоносная трава.
Лечебные свойства шалфея
Шалфей используется как наружное и местное средство в различных формах препаратов. Также можно употреблять настои, отвары и настойки внутрь. Лечебный эффект достигается за счет сочетания витаминов и минералов, а также биологически активных веществ. Шалфей применяют для лечения и профилактики
- воспаления, инфекции кожи и слизистых оболочек;
- гинекология;
- Инфекции верхних дыхательных путей и воспалительные процессы в бронхах;
- заболевания мочеполовой системы;
- расстройства пищеварения;
- Заболевания центральной нервной системы и ее вегетативной нервной системы.
Шалфей также используется для нормализации гормонального баланса и обмена веществ в связи с потерей веса. Для каждого заболевания существует своя форма фитотерапии, ее назначают в составе комплексной терапии, строго по назначению врача.
Противопоказания шалфея
Хотя препарат относительно безопасен и эффективен, лечение им допустимо только после исключения всех возможных противопоказаний к его применению. В некоторых случаях это может оказать негативное влияние на здоровье, что следует учитывать при составлении плана лечения заранее. К основным противопоказаниям относятся:
- Аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов фитосанитарной травы;
- Все триместры беременности и лактации;
- Наличие любой формы эпилепсии;
- развитие эндометриоза;
- младше 2 лет;
- гипотония;
- Обострение хронических заболеваний мочевыделительной системы;
- Повышение уровня эстрогенов в крови;
- все виды рака;
- нарушения щитовидной железы;
- наличие бронхиальной астмы.
В этих случаях следует воздержаться от введения препарата, в том числе в виде сбора.
Применение шалфея
У женщин
При лечении женских болезней шалфей применяют довольно часто. Способствует улучшению течения менопаузы за счет уменьшения выраженности приливов, ночной потливости, нервозности и перепадов настроения, проблем с памятью. Это связано с его влиянием на уровень эстрогена. Настои и отвары используются при лечении бесплодия для регулирования уровня эстрогенов. Употреблять настои стоит сразу после менструации и перед овуляцией. Увеличивает шансы забеременеть.
Шалфей помогает стимулировать женское либидо, борется с повреждением клеток, используется для профилактики рака шейки матки и желтого тела, молочной железы, кожи и кишечника. Применяется при комплексном лечении воспалений органов малого таза, местное применение отвара помогает в борьбе с молочницей, уменьшая раздражение и зуд. Шалфей помогает при лечении хронического цистита, его применяют в виде сидячих ванн и пероральных отваров.
При беременности отвар шалфея можно использовать только местно для полоскания рта и горла при инфекции. При приеме внутрь он может повысить тонус матки и вызвать кровотечение, выкидыш или преждевременные роды.
Шалфей снижает выработку молока во время лактации, и его можно использовать только для завершения периода лактации. Принимая шалфей, вы можете постепенно снизить выработку молока до нуля в течение нескольких недель.
У мужчин
Этот препарат способствует увеличению выработки тестостерона, нормализует кровообращение и обмен веществ, устраняет застой крови в области половых органов и стимулирует образование семенной жидкости. Шалфей помогает регулировать работу простаты, повышает мужскую потенцию и половое влечение, применяется в комплексном лечении инфекций мочеполовой системы. Этот препарат будет полезен при подготовке к зачатию.
У детей
Шалфей применяют при простуде, ангине и нервных расстройствах. В течение 2 лет применяли местно и наружно, через 5 лет — внутрь.
При использовании шалфея при лечении каких-либо патологических препаратов (настоев, отваров или настоек, примочек и т.п.) решает только врач. Он же устанавливает точную дозу и продолжительность терапии, сочетание шалфея с некоторыми лекарствами.
Виды лечебных составов с шалфеем
Настои шалфея можно применять внутрь и местно (в виде ингаляций, горгулий) и наружно (для примочек, обработок кожи, ванн). Внутренние настои шалфея применяют для стимуляции желчеотделения, для устранения метеоризма, нормализации работы пищеварительной системы, борьбы с воспалениями.
Настой
Залейте 2 столовые ложки цветков или листьев шалфея в пропорции 1:10 1 стаканом кипятка. Настоять 1 час, затем процедить, развести 200 мл воды. Для того чтобы сохранить все полезные соединения, настой готовят в посуде с плотной крышкой. Принимать по 30 мл за 40 минут до еды. Настой можно принимать до 3 раз в день в течение до 2 недель.
Настойка
3 столовые ложки травы залить 500 мл водки. Поместите смесь в бутылку из темного стекла, накройте ее и дайте настояться в течение 28 дней. Затем процедить, перелить в чистую непрозрачную емкость. Используйте 20 капель, разведенных в 200 мл воды, 3 раза в день или по указанию врача в другом графике дозирования.
Отвар
2 столовые ложки сухого сырья залить 200 мл кипятка, поставить на водяную баню и варить 15 минут. Затем отставить остывать, процедить и долить кипяченой водой до 250 мл. Хранить в холодильнике не более 2 суток. Принимать по 1/4 стакана два раза в день или по назначению врача. Курс не более 2 недель.
Отвары применяют как для наружного лечения, так и для употребления в пищу. Они полезны при проблемах с пищеварением, простуде или инфекциях мочевыводящих путей.
1 чайную ложку сухих листьев шалфея заварить 1 стаканом кипятка. Оставьте растягиваться на 5 минут. Можно использовать аптечные фильтр-пакеты, в этом случае следует брать по 1 пакетику на стакан чая. Принимайте чай горячим, добавляя по столовой ложке меда и лимона.
Чай с добавлением шалфея помогает в укреплении иммунитета, борьбе с усталостью и проблемами с пищеварением. Его пьют для успокоения нервной системы, снижения выраженности лихорадки и устранения головных болей.
Отзывы врачей о шалфее
Ольга Зорина, преподаватель фармакологии, главный редактор MedCorr:
— Настои шалфея применяют в основном наружно при заболеваниях кожи и зубов. Он также используется в леденцах для горла, а также растворах и настоях для полоскания рта и горла. Это мощный антисептик.
Важно: среди противопоказаний только повышенная чувствительность и склонность к аллергии, при наружном применении возможно раздражение кожи и слизистых оболочек, в целом — возрастных ограничений нет.
Елена Корсун, к.м.н., заведующая отделением фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра НАНМИ:
— Шалфей известен своими высокими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, помогает при мокром кашле, улучшает кровообращение в почках. Шалфей является одним из антидиабетических и нейропротекторных растений. Применяется при церебральном атеросклерозе, болезни Паркинсона, эпилепсии, в восстановительном периоде после инсультов, уменьшает застой крови.Отличная трава в сборе в период выздоровления после коронавирусной инфекции, наряду с девясила, солодки, душицы, чабреца, зверобоя, так как устраняет потливость, кашель, слабость и беспокойство.Использование во время беременности не рекомендуется.
