Всем известно понятие нарциссизма: хотя бы раз в жизни люди наверняка сталкивались с таким персонажем или являются хорошей иллюстрацией описываемого явления. Нарциссы неприятны в контактах, убеждены в своей уникальности и превосходстве, обесценивают окружающих, ждут безоговорочного одобрения, восхищения, послушания, повышенного внимания и почтения к своей персоне, неспособны к состраданию — таково распространенное восприятие этого типа личности.
Но является ли это состояние болезнью или нормой? По мнению экспертов, это второе. В любом случае нарциссизм входит в моду: призыв «любить себя» становится в последние годы все популярнее, а многочисленные курсы, тренинги и школы помогают тем, кто не в состоянии сделать это самостоятельно.
«Шкалы психиатрической экспертизы со временем меняются. Если 100 или 50 лет назад гомосексуализм считался не только отклонением, но и психиатрической патологией, то сейчас психиатрия считает его еще и вариантом нормы. То же самое относится и к нарциссическому расстройству личности», — поясняет исследователь. психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт, доктор Евгений Фомин.
Вопрос в том, откуда берутся «настоящие» нарциссы, можно ли их перевоспитать и стоит ли, или лучше просто держаться от них подальше?
Реакция на критику
Известно, что большинство проблем родом из детства. Существуют разные теории относительно того, является ли нарциссизм врожденной чертой или же он связан с неправильным воспитанием и особенностями окружающей среды. Однако большинство людей считают, что это состояние приобретенное и является результатом какой-то детской травмы. По мнению некоторых экспертов, нарциссическое расстройство — это детское чувство обмана и отсутствия любви, которое начинается в раннем подростковом возрасте, а затем продолжается во взрослой жизни.
«Этот опыт пропитан стыдом, негативными суждениями и неодобрением других людей, которые зациклены на себе. Поэтому нарцисс зациклен на том, чтобы быть внимательным и хорошо относиться к себе. ему приходится смотреть на реакции, он смотрит на других людей так, как будто его собственному отражению не хватает установленных критериев самооценки, — говорит психотерапевт МИР 24.
В результате лихорадочных попыток узнать о себе от других, причем строго в положительном ключе, у нарцисса вырабатывается стремление к полному контролю над отношением других к себе, акцент на реакциях окружающих.
В школьные годы подросток может достаточно агрессивно требовать признания, заставляя танцевать под его мелодии, создавая своеобразный образ неповторимости. «Он пытается донести, что он уникален, имеет особые права, в которых другим отказывают. В то же время у него нет ни симпатии, ни эмоций по отношению к другим, если только речь не идет о нем лично. Его интересует только то, что имеет к нему непосредственное отношение» », — говорит врач.
В психиатрии есть понятие алекситимия – отсутствие чувств, переживаний, неспособность оценивать и описывать собственные эмоции. Так что эта эмоциональная мужественность уже может быть врожденным состоянием.
«Я этого достоин!»
Так или иначе, дальнейшие события могут развиваться по двум сценариям. Нарцисс либо окружен союзниками, которые потакают его настроениям, либо врагами, которые хотят сразиться с ним и поставить его на место. Однако в случае последнего нарцисс пытается избежать контакта, выбирая более подходящую аудиторию. «Он всегда находит тех людей, которые дадут ему то, что ему нужно», — объясняет Фомин.
Стоит отметить, что женщины более склонны к нарциссизму, чем мужчины. «Есть также включение истероидного радикала, и истероидизм более присущ женщинам. Исходя из этой логики, я считаю, что нарциссизм более выражен у женщин», — говорит доктор. В последнее время также было много историй о мужчинах-нарциссах. годы.
Нарцисса можно узнать даже с первого взгляда. Ему свойственна пламенность в одежде и стремление подчеркнуть свою исключительность даже во внешнем виде. Но если для женщин чрезмерная забота – это норма, то для мужчин выщипанные брови и чрезмерная забота о своей внешности – определенный мотив.
Нарциссы также отличаются определенными поведенческими характеристиками. «Он создает формат беседы, в котором говорит только о себе. Собеседник в нем не заинтересован, нарцисс полностью поглощен собственной персоной, делится своими фантазиями, и эти фантазии часто сводятся к безграничной силе, его собственной великолепие, идеология и красота. Нарцисс дает ему понимание того, что он достоин самого лучшего, он имеет на это полное право. Другие люди видятся ему как средство для достижения своих целей, инструмент, обеспечивающий ему все блага в жизни.Отсутствие эмпатии превращает его окружение в слуг, — говорит эксперт.
А из так называемого пограничное, это число не сработает: оно быстро сведет нарцисса на землю, обесценив все его фантазии об исключительности. Но те, кто добровольно вступают в такие отношения, зависают в них на годы, а потом описывают свои страдания, связанные с этим общением, во многом сами виноваты.
«Два сапога пара»
«Нарцисс ищет кого-то, кто поможет ему реализовать свои желания, иллюзии и цели, а партнер нарцисса, стремясь спасти себя, ищет кого-то, кто поможет. У них абсолютная синергия. Отношения нарцисс-спасатель очень стабильны, настоящие конструируют: они дают друг другу это, Нарцисс, принимая помощь «спасателя», делает ему одолжение, считает Евгений Фомин.
Вряд ли нормальный человек захотел бы бесплатно провести свою жизнь, служа чужим интересам — но с другой стороны, «тунеядец» дающий тоже как-то выигрывает от этих отношений. «Обе эти роли ущербны, одна зациклена на себе, другая на первой. Но «спаситель», во-первых, обретает от этого отношения осознание своей силы (если не всемогущества), понимание того, что он «может» и его партнер не может быть, то есть он играет на своем эго и тщеславии Во-вторых, партнер нарцисса таким образом создает себе ореол мученика, смакует собственные страдания и пытается завоевать симпатию и одобрение окружающих.Все должны ему сочувствовать, уважать его, поддерживать его и благодарить.Он привлекает к себе внимание, но в то же время ожидает, что рано или поздно эти жертвы оценит и нарцисс, который вдруг испытает прозрение и поблагодарит его за все.Однако надеется, что придурок Внезапно превратиться в прекрасного принца, как правило, не сбылось», — поясняет психотерапевт. Кстати, по одной из теорий, сам «спасатель» вполне может быть нарциссом.
Еще одним мотивом «спасателя» может быть скрытое ожидание «наказания» (например, за какие-то провинности, привитые в детстве). Девушка может сознательно искать своего «мучителя», играя на каких-то старых комплексах и детских травмах. После применения «наказания» жертва на некоторое время чувствует себя лучше. «Такие люди пытаются компенсировать собственную вину через «палачей», искупая таким образом свои «грехи» или негативные родительские установки. Отсюда — от желания быть наказанным или обиженным, подчиниться или подчиниться — возникают разные варианты порабощения. Но у людей выбирают для этого крест как реализацию бессознательных установок, — объясняет доктор.
С небес на землю
На самом деле, связываться с нарциссом стоит только в том случае, если другая сторона получает преимущества, описанные выше. Однако стоит быть готовым к тому, что нарцисс включит всевозможные манипуляции для создания своего неповторимого образа и обесценивания партнера. Нарциссы будут жить только своими интересами, будут стараться как можно меньше вкладывать в совместную жизнь и вообще минимизировать свои вложения в партнера – будь то деньги, время или возможности. Но для себя он, конечно, не поскупится. А чтобы партнер нарцисса стоически переносил все тяготы судьбы, нарцисс будет объяснять другому, какой он жалкий и убогий, почему его место рядом с плинтусом, а предел мечты – служить «звезде». Партнер нарцисса должен рассматривать всю структуру как награду и не жалеть усилий для ее поддержания. Другими словами, чтобы заставить кого-то работать на вас, вы должны популярно объяснить ему, что он осел.
«Цель нарцисса — внушить партнеру, что этот дисбаланс и эта картина мира — это нормально», — объясняет психотерапевт.
Спустя годы, проведенные «на пьедестале», партнеры нарциссов часто начинают бунтовать, пытаются исцелить себя и исцелить другую сторону, таща ее к врачу. Но в то же время следует понимать, что нарциссы обычно не ходят к психотерапевту, потому что у них все хорошо. Нарциссу крайне сложно признать наличие проблемы: даже получив назначение, он докажет — врачу — свою щедрость и уникальность. Поэтому «вылечить» такого человека непросто, подчеркивает Фомин.
Но если нарцисс вдруг захочет исцелить себя (что маловероятно), у него есть шанс. Однако в этом случае мировоззрение нарцисса будет разрушено: лишившись иллюзии собственного величия, он поймет, что он такой же, как и все, и принять удар на себя ему будет крайне сложно. уважение, оставшись без всякой опоры, поддерживающей его в жизни. «Если все это обесценить, нарцисс окажется в глубочайшем кризисе своей жизни. Но если ему удастся найти и развить какой-то настоящий талант, он может не только заставить людей поддерживать свою эфемерную уникальность, но и обрести некий фундамент. По крайней мере, до тех пор, пока кто-то не обесценит и эту деятельность, — заключил доктор.
