В преддверии школьных экзаменов, вступительных экзаменов в университет и студенческих экзаменов нужно заставить голову работать лучше. Корреспондент «АиФ-Прикамье» пообщался с пермским травником и составил список самых полезных и действенных мер, помогающих преодолеть трудности.
Народная медицина: иди в лес, собирай травы
Ирина занимается исследованием полезных свойств растений уже 22 года. Ранней весной, летом и ранней осенью он уходит в прикамские леса. От бабушки она научилась сушить и заваривать травы, сочетать их между собой, наблюдать за реакцией организма и давать советы приходящим к ней людям. Среди трав, встречающихся в прикамских лесах и положительно влияющих на деятельность человека, травник выделял: красный клевер, убийцу, родиолу розовую, дягиль. Некоторые из них заменяют вещества, содержащиеся в фармацевтических препаратах. Чтобы помочь себе, можно прибегнуть как к этим, так и к средствам народной медицины. Последние, по словам Ирины, мягче воздействуют на тело.
Красный клевер
Это растение известно как итальянский клевер. Растет по опушкам лесов, на лугах и вдоль дорог. Красный клевер цветет весной и летом. Если он культивируется, то чаще всего используется в качестве корма для скота. К народным названиям растения относятся красный гриб, клубень луговой, жимолость, клевер красноцветковый.
Ирина рассказывает нам, что после сбора их нужно просушить. Чай с клевером очень полезен. Для его приготовления нужно 4-6 сухих головок (соцветий), залить 1/4 л кипятка и вставить на 15 минут; после процеживания подсластить медом. Для очищения крови рекомендуется пить от двух до трех чашек чая в день в течение 4-6 недель.
«Он подходит практически всем. Головки красного клевера можно как сушить, так и заваривать. Можно наполнить им трехлитровую банку и залить чем-то вроде коньяка. Заваривать и принимать по чайной ложке 2-3 раза в день. Этот напиток очищает сосуды головного мозга и расширяет их.Когда посуда чистая, вы лучше соображаете, ваша активность выше, тонус выше, легче просыпаетесь, лучше работает память.Если красный клевер высушить и настоять, очень хороша в сочетании с травами шумихой фиалкой и черноловкой желтой.Есть уральские травы,они такие мелкие и цветки у них,все три очень красиво смотрятся в сочетании-говорит травник.
Мордовник
Встречается на юге Европы, в азиатских степях, в Японии и на Дальнем Востоке. Его можно встретить на склонах холмов, в степях, на лугах и по берегам рек. Очень часто встречается на опушках лесов, пустырях и оврагах. Из-за колючего характера ступка почти не поедается домашним скотом. В России общим названием, предположительно происходящим от народа мордва, называют также морского ежа, молочного, перестрелку, тартара.
Семена собирают осенью. Сделайте из них отвар. Вам понадобится 1 столовая ложка измельченных семян убийцы на 300 мл воды. Кипятить 15 минут, через 2 часа процедить. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день при похудании, атрофии мышц, воспалении нервов, парезах и параличах, нарушениях зрения, половой слабости.
«Трава сильнее клевера, но считается условно ядовитой. Она не запрещена, не ядовита, но может употребляться в строго определенных пропорциях, соблюдая дозировки. Убийца называется «Адамова голова». Она растет здесь. ,но это редкая трава,растет в самых чистых местах-на горе Кунгура например.Эта трава хороша тем,что еще очищает и расширяет сосуды в головном мозге и еще снимает последствия травм.Если были удары или ушибы, «Объяснила Ирина.
Родиола розовая
Это растение занесено в Красную книгу Российской Федерации. Встречается в регионах с умеренным климатом — Алтае, Урале, горных районах Восточной Сибири, Дальнего Востока, побережья Белого и Баренцева морей. Из-за коричневого цвета корневища его называют золотым корнем, а иногда и уральским женьшенем. Цветет в июне-августе, плодоносит в сентябре.
Настойки рекомендуется принимать под наблюдением врача во избежание побочных эффектов, которые могут оказать негативное влияние на организм. Приготовить настой из 10 г измельченного корня родиолы в 250 мл кипятка в течение 4 часов. Принимать по 100 мл 2-3 раза в день. Настойку готовят на водке: 100 г измельченных свежих корней родиолы на 400 мл водки, настаивают неделю в темном месте, процеживают. Принимать по 15 капель 3 раза в день за 15-20 минут до еды при простудных заболеваниях, нервных и желудочно-кишечных заболеваниях, слабости сердца и т. д. «Пьется очень приятно.
«Пьется очень приятно, потому что корень на самом деле пахнет розой. Он укрепляет иммунитет и оптимизирует мозговую деятельность. Его хорошо принимать студентам перед экзаменами. чаще выращивается в культуре, в этом эффекте также достигает имбирь, — советует травник.
Дягиль
Это растение часто выращивают как декоративное растение. Встречается почти по всей Европе и Западной Сибири. Его название происходит от латинского слова angelus — «божественный вестник». В России дягилем называют и другие растения, например, борщ. Его научное название – дягиль.
Корневища и корни заготавливают осенью первого года или весной второго года жизни растения. Корни сушат в тени и прохладе. Для настоя 4 столовые ложки измельченных корней дягиля смешивают с 300 мл кипятка, затем настаивают на водяной бане 30 минут и процеживают. Принимать по 100 мл два раза в день за 30 минут до еды при ларингитах, бронхитах, воспалении легких, стенокардии, а также как общеукрепляющее средство при нервном истощении и невралгиях. Для приготовления настойки 4 столовые ложки измельченных семян дягиля заварить в 250 л водки в течение 3 недель в прохладном месте, а затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день (а также использовать для растираний после ванны) при ревматизме и артрите. Экстракт корня дягиля может заменить валериану.
«Есть травы, которые заменяют аспирин: кора ивы, корень дягиля, трава луговая. Аспирин вообще изначально получали из корня вяза. Аспирин хорош тем, что снимает воспаление. Кора ивы помогает организму бороться с клещевым энцефалитом. — Весной кору ивы пьют, — сказала Ирина.
«Мне кажется, что травы более щадящие для тела, потому что они содержат очень широкий спектр веществ. Некоторые из этих веществ усваиваются организмом, чтобы решить его проблему, другие работают, чтобы улучшить это усвоение или облегчить его устранение», — говорит травник из Перми, отвечая на вопрос об эффективности трав на организм человека.
